📘 ブログを読むだけで英語力アップ?日常の行動を“ひとりごと英語”にする習慣
「ひとりごと英語が良いって聞くけど、何を言えばいいのかわからない」
そんな悩みを持っている方、実はとても多いんです。確かに、英語を話す環境がない中で、突然「独り言で練習してみよう」と言われても、具体的に何をすればいいのか迷ってしまいますよね。
でも、もしあなたがこのブログを今読んでいるのなら、すでに“英語の独り言”にぴったりな行動を、自然にしていることに気づいていますか?
今回は、「英語の独り言に何を話せばいいのかわからない人」に向けて、日常のルーティンを英語でつぶやく方法をご紹介します。とくに、ブログを読んでいるこの瞬間を題材にして、すぐに使えるフレーズと習慣化のコツをお伝えします。
🧠 ひとりごと英語って、そもそもどういうこと?
ひとりごと英語とは、周りに誰かがいるかどうかは気にせず、日常の行動や思考を英語で言ってみる練習方法です。話す相手がいなくてもアウトプットできるという点で、英語を習慣化するにはとても効果的。
でも「今日はどんな独り言を言おう?」と毎回考えるのも大変ですよね。そこでおすすめなのが、“毎日決まった行動”に注目することです。
🖱️ このブログを読むときの行動を英語で言ってみよう
あなたが今している行動を、ひとつずつ英語で表現してみましょう。たとえば、以下のような流れでブログを読んでいませんか?
① I open my browser.
⇒ ブラウザを開く
② I type "English Phrase Palette" in the search bar.
⇒ 検索バーに「English Phrase Palette」と入力する
③ I click on the article that catches my eye.
⇒ 気になる記事をクリックする
④ I scroll down and read the content carefully.
⇒ 内容をじっくりスクロールして読む
⑤ I look up unfamiliar words or phrases.
⇒ わからない単語や表現を調べる
⑥ I close the tab when I’m done.
⇒ 読み終わったらタブを閉じる
これを毎回英語で“心の中”や“声に出して”言ってみるだけでも、英語の語順や語彙、言い回しの感覚が自然に身についてきます。
🔁 毎回同じだからこそ、覚えやすい!
この記事を読んで「簡単すぎるかな?」と思った方。実はこの“簡単さ”がポイントです。
人間は繰り返しの中で、自然と表現を覚えていくもの。ブログを読むという行動は、定期的に繰り返す人が多いので、英語フレーズの定着にピッタリなんです。
たとえば、「I click on the article that catches my eye.」というフレーズ。初めは長くて難しく感じるかもしれませんが、毎回口に出していると、ふとしたときにスラスラ言えるようになります。
✏️ 最初は短くてもOK!徐々にアレンジを加えよう
初心者の方は、1文だけでもOKです。「I’m opening the blog.(ブログを開いてる)」だけでも立派な独り言英語です。
慣れてきたら、「This article looks interesting.(この記事おもしろそう)」や、「I’ve learned something new today.(今日は新しいことを学んだ)」など、自分の気持ちや感想を加えてみましょう。
さらに上級者の方なら、疑問文や推測もOKです。「I wonder if this phrase is common in daily conversation.(このフレーズって日常会話でよく使われるのかな?)」なんて言えたら、もうかなり英語脳に近づいています。
🪴 習慣化のためのヒント
- 決まったタイミングに行う(例:朝ブログを開いたとき)
- スマホのメモに使った英語を記録しておく
- 実際に声に出すことで記憶に残りやすくする
- 「完璧に言えなくてもOK」という気持ちで気軽に続ける
英語学習は「継続」が何よりも大切。ひとりごと英語は、自分の生活リズムの中に自然と取り入れることができるので、無理なく続けられるんです。
✅ まとめ:ブログを読む=英語練習のチャンス
英語の独り言って、いざ始めようとすると「何を言えばいいのか分からない」となりがちです。でも、すでにあなたが日常で繰り返している行動を英語にすれば、それは立派な“アウトプットの場”になります。
このブログを読むときこそ、英語の習慣化にぴったりのタイミングです。
最初は短い一言からでOK。「ブログを読む」という一連の行動を英語で言ってみる。毎日くり返すことで、表現が少しずつ増え、自信にもつながります。
さあ、次に記事を読むときは、心の中でこうつぶやいてみましょう。
I’m going to read something interesting today!
⇒「今日は何かおもしろいことが読めそう!」
あなたのひとりごと英語習慣、今日から始めてみませんか?